søndag 20. februar 2011

Fordypnings oppgave

Jeg skal som snakke litt om de psykiske lidelsene Depresjon, angst, schizofreni, spiseforstyrrelser og tvangslidelser. Da skal jeg ta med hva de forsjellige psykiske lidelsene er, hvilke symptomer de har, årsaker til at noen får lidelsen og hvilken behandling man kan bruke for å bli kvitt lidelsen.


En god psykisk helse er en person som klarer å takle en normal mengde stress, holde vennskap, leve et selvstendig liv, ordne opp i sine følelser og problemer det er ingen tydelig grense for hva som er god eller mindre god psykiske helse. Får du ikke dette til ar du som regel en psykisk lidelse som hindrer deg i og leve normalt. Du kan oppleve en psykisk krise, og det vil si en person som er i en livssituasjon hvor du ikke klarer og løse dette problemet med de erfaringene du har og trenger hjelp til dette. (Psykologi 1)


Kilder:
Psykologi 1 ”mennesket i utvikling” cappelen damm as 2010.

Tvangslidelser

Tvangslidelse er en psykisk lidelse som kjennes igjen ved at en person har tvangstanker og/eller tvangshandlinger. Dette vil si at tvangslidelser er tanker, følelser, ideer eller fornemmelser som pasienten ikke klarer å la være og tenke på. Disse tankene er ubehagelige og føles ofte ganske skremmende for personene som opplever dem. Disse tankene handle ofte om en redsel for smitte, sykdom eller vold. Tankene er som regel veldig aggressive og seksuelle. De som innehar disse tvangstankene prøver å ignorere dem, uten at dette fungerer. (lommelegen)

Vi deler ofte tvangslidelser inn i 2 grupper, tvangstanker og tvangshandlinger.  
Tvangstanker består av gjentatte tanker som er vedvarende. Det kan også være bilder som er påtrengende, meningsløse og ubehagelige. De kan som sakt være aggressive, seksuelle eller skremmende. (psykiskelidelser)

Tvangshandlinger er en gjentatt oppførsel som personen føler seg tvunget til å utføre. Disse handlingene reduserer ubehaget til personen. Personen med tvangshandlinger er fult klar over at tvangen er overdrevet, men klarer ikke å stoppe (psykiskelidelser)

Har man tvangslidelser kan personen være preget av og ha en tellesyke, sjekkesyke, tvilesyke, ordensmani, vaskemani, samlemani (psykiskelidelser)

Hvorfor noen får denne lidelsen er sannsynligvis sammensatte årsaker. Det kan er som oftest en blanding av arv og biologiske og psykologiske faktorer. Dette kan være en streng oppdragelse, med stor nøyaktighet og renslighet. De symptomene du får ved tvangslidelser er ofte de samme symptomene på andre psykiske lidelser, som for eksempel schizofreni, personlighetsforstyrrelse, fobi, angst, depresjon eller alzheimers. Noen konkret forklaring på hvorfor noen får tvangslidelser og noen ikke har det ikke kommet enda. (lommelegen)

Tvangslidelse er en ganske utbredt lidelse, og det regnes at 14-29 % av befolkningen vår har dette. De flest har bare lettere symptomer, men det er ikke før det går ut over personens hverdag og livskvalitet at det vil bli kaldt en lidelse ellers er det bare en plage. I Norge er det minst 100 000 som har denne lidelsen. Menn får lidelsen tidligere enn kvinner og forekomsten er ca like stor blant begge kjønn.  (lommelegen)

Behandlingen av tvangslidelser kan være men medikamenter også kaldt antidepressiva, eller psykoterapi altså samtalebehandling. Ca. 60-80% blir friske hvis de søker hjelp, mens mange bare oppnår tilbakefall oppnår andre ingen effekt av behandlinga. Det er forskjellig behandling for tvangshandlinger og tvangstanker. Den vanligste behandlingen for tvangshandlinger er eksponeringsterapi, da blir pasienten utsatt for det han frykter mest, som vil føre til at angsten minsker eller forsvinner. Ved tvangstanker blir også eksponeringsterapi brukt. Personer med tvangstanker får medikamenter eller antidepressiva, og familieterapi, eller psykoterapi. (lommelegen)

Kilder:

Spiseforstyrrelser

Det finnes flere typer spiseforstyrrelser vi har anoreksi, bulimi og overspising.

Anoreksi er den spiseforstyrrelsen hvor personen er svært opptatt av kostholdet og utseendet. En person med anoreksi har et voldsomt behov for å ha kontroll på hva han spiser og porsjonene blir ofte mindre og mindre. Ved anoreksi har personen et stort vekttap, frykt for å legge på seg, forstyrret kroppsbilde personen. (lommelgen)

Bulimi er den spiseforstyrrelsen hvor personen spiser selv om den er mett, og har ofte problemer og stoppe før alt er spist opp. Personen vil miste kontrollen over maten minst to ganger i uken over en periode på tre måneder. Etterpå får personen så dårlig samvittighet at han spyr opp maten med vilje eller tar avføringsmiddel. (lommelegen)

Tvangsspising er mye av det samme som bulimi, forskjellen er at ved tvangsspising vil ikke personen spy opp maten etterpå.  Personen vil oppleve en stor vekt økning, (lommelegen)

Årsaker til at noen får spiseforstyrrelser er det ikke noe enkelt svar på. Det kan være press fra venner, familie, eller idoler. Personen har ofte lav selvtillit og er usikker på seg selv frykten for mobbing kan også være en grunn. (psykiskelidelser)
Det er mellom 3-5 % som har en spiseforstyrrelse, men opp til 10 % har en risiko for å få spiseforstyrrelser. Ca 50-70 % blir mye bedre eller helt bra, mens 5 % dør på grunn av spiseforstyrrelsen eller tilleggssymptomer som fysiske komplikasjoner, depresjon og selvmord. (psykiskelidelser)

Behandlingen ved spiseforstyrrelser er å få spisingen normalisert og få følelser og stress under kontroll uten og ty til mat. Behandlingen tar lang tid, og består ofte av samtalebehandling og familiesamarbeid. (lommelegen)
Kilder

søndag 13. februar 2011

Depresjon

Depresjon er en psykisk lidelse som mange går gjennom i livet sitt. Til enhver tid er det 16-18% av befolkningen som er depressive, og 5% av befolkningen har til enhver tid en depresjon som trenger behandling. Dette vil si at når du leser dette er det 215 000 nordmenn som har en depresjon. Er du kvinne har du en større risiko for depresjon enn menn. omtrent 15 % av alle menn og 25% av alle kvinner opplever depresjon en eller annen gang i løpet av livet. (psykiskelidelser)


Depresjon er en psykisk lidelse som får deg til og føle deg nedstemt eller trist. Du mister interessen for ting og gleden forsvinner nesten helt. Energien din forsvinner og du føler deg trett hele tiden. Alle kan være deprimerte pga. en hendelse, som at katten døde o.l. men for å få diagnosen depresjon må minst 2 av de øvre symptomene. Videre vil de øvre symptomene føre til lav selvtillit og selvfølelse, skyldfølelse, tanker om døden og selvmord, mister konsentrasjonen og får problemer med å ta beslutninger, du kan bli rastløs og få søvnproblemer. (psykiskelidelser)


Depresjon kan forekomme når en uventet situasjon blir kastet inn i livet ditt, som et dødsfall, informasjon om en sykdom i din familie stress osv. men noen har anlegg for å bli deprimerte fra foreldre. arvelig disposisjon bare er viktig for sårbarheten ved bipolar depresjon, der oppstemte eller maniske faser avløser depresjonene. Foreldrene med depresjon kan skape et lite stimulerende miljø for barna og på den måten bidra til en sårbarhet. Har du en overdreven avhengighet, frykt for avvisning eller kritikk, stor angst for å bli sviktet eller forlatt har du en stor mulighet for å få depresjon. (psykiskelidelser)


Behandlingen av depresjon går ut på å få den nåværende depresjonen til å gå over fortest mulig. behandlingen skal hindre at nye depresjoner utvikler seg, som vil si å bedre sårbarheten for depresjon som du har og som er en risikofaktor med tanke på fremtiden, og hindre at tilbakevendende depresjoner fortsetter å komme igjen ved å gi forebyggende behandling. Samtalebehandling er den mest brukte metoden hvor du snakker med en psykolog og finner ut årsaken til depresjonen og prøver å behandle den. Antidepressive medisiner blir også mye brukt. Medisinen tas i minst 6 måneder etter at det er kommet klar bedring og trappes langsomt ned. Du har også lysterapi som sies og hjelpe da skal du sitte forran en lyskasse i 1 time hver dag og 1-2 uker. (lommelegen)


Kilder:
http://www.lommelegen.no/322718/depresjon


http://www.psykiskelidelser.no/depresjondepressiv.htm

Schizofreni

Schizofreni vil si "alvorlig forvirring". Jeg må bare få sakt at schizofreni ikke har noe med splittet personlighet å gjøre. De som har schizofreni får angst depresjon og han store problemer med å skille mellom seg selv og omgivelsene. Dette kan være at tankene deres kan høres ut som stemmer utenfra, også kalt hallusinasjoner. Eller så har de nedsatte evnen til å skille mellom hva er dem og hva er omgivelsene, dette gjør at pasienten kan bli usikker.

symptomer ved schizofreni kan være at personen isolasjoler eller trekker seg tilbake fra omverden. det kan hende en svikt i deres sosiale roller. Atferden deres vil endres som foreksempel personen samler på søppel hamstrer mat eller snakker med seg selv o.l.Tankeforstyrrelser hvor tankene går seint eller forsvinner vrangforestillinger som vil si at vi tror vi er blitt forgiftet, overvåket, avlyttet, eller at noen har plantet mikrofoner inne i hodet på dem osv. hallusinasjoner som nevnt. personer med schizofreni har ofte problemer med å konsentrere seg om flere ting sammtidig. (Psykiskelidelser)

det er ussikkert hva det er som forårsaker schizofreni, men vi tror at det er et sammensatt bilde av biologiske, miljømessige og psykologiske årsaker. (lommelegen)

Schizofreni oppstår hos 3 av 1000 mennesker. 75% av dem som har schizofreni er ungdommer i 16-25årsalderen. Både menn og kvinner har denne Psykiske lidelsen men det er flere menn enn kviinner.

behandlingen for schizofreni består av mange metoder. medisiner er en av dem. Alle pasienter med schizofreni skal i korte eller lengre perioder gå på antipsykotiske medisiner.miljøterapi er en annen metode som går ut på at personen legges inn på et sykehus eller rehabiliteringsavdeling. her får personen beskyttelse, støtte, struktur, engasjement og bekreftelse. samtaleterapi er og på listen for å behandle shcizofrene (lommelegen)

kilder:
http://www.psykiskelidelser.no/schizofreni.htm

http://www.lommelegen.no/322720/schizofreni

onsdag 9. februar 2011

Angst

Angst er en av mange psykiske lidelser som finnes. Alle kan føle angst en gang av og til i livet, men når angsten tar over og styrer livet ditt bør du finne hjelp. Har du angst vil du ha en følelse av frykt, engstelse, bekymring og panikk(lommelegen). Disse symptomene er en naturlig reaksjon i situasjoner som er ubehagelige og gjør oss redd. Denne angsten kan bli et problem, og kan etterhvert utvikle seg til en psykisk lidelse.


De 4 største kategoriene av psykisk angst er:
- Posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD)

- Sosial angst

- Spesifikke fobier

- Generalisert angst.

(lommelegen)

Posttraumatisk stresslidelse er en lidelsen som kan forekomme når en person selv har vært i livsfare eller har sett at andre har vært det. Det kan være voldtekt, overfall, ulykker, gissetaking, krig og lignende (lommelegen). Det er veldig vanlig og ha mareritt når man har PTSD, du kam få panikkanfall hvis du ser noe på TV, kjenner igjen en lukt eller hører en lyd.

Sosial fobi er en psykisk lidelse som gjør at en person er redd for å sosialisere seg med andre personere. har man sosial fobi er man redd for kritisk granskning eller og domme seg ut og bli ledd av. han du en lav selvfølelse og en redsel for kritikk kan det være at du har sosial forbi. (psykiskelidelser.no)

Spesifik fobi er en spesiel ting en person er redd for. Det kan være en angst for høyder, fly, blod, edderkopper, og masse annet. (psykiskelidelser.no)

Generalisert angstlidelse er den angsten som han har for fremtiden. det at du er redd for at noe forferdelig skal hende med økonomien, helse, barna dine eller slektninger i familien.(nhi)


Symptomer ved angst kan være så mye her en en liten oppramsing av noen: Hodepine, brystsmerter, tørr munn, hjertebank, svetting, kalde hander, ørhet, svimmelhet, ubehag i magen, anspenhet, trøtthet, rastløshet, ømme muskler, irritabilitet, vansker med konsentrasjonen eller med søvnen. (lommelegen, nhi., psykiskhelse)

Hvorfor noen får angst er vanskelig og si, både det arvelige og miljøet har noe og si her. Det vi vet er at en personen med høyt stoffskifte har større sjangs for angst. (lommelegen, nhi) Kvinner kan opplever en verre panikkangst i de dagene rett før menstruasjonen, eller etter fødsel(lommelegen). når en kvinne er gravid vil forte disse panikanfallene bli mindre. De første panikkanfallene kommer som oftest når pasienten har vert overbelastet, for eks. har du byget et hus på fritiden, eller tatt vare på gamle og syke foreldre utenom jobben. Noen har vanske lig med og si nei når de har tatt på serg formange oppgaver for å unngå konflikter. da har denne persoen en større sjangse for å få en panikklidelse som angst.

Behandlingern av angst er som regel en eller flere av disse metodene: støtteterapi, innsiktsterapi, kognitiv terapi og eksponeringsterapi. hoved poenget med behandlingen er å lære, forstå og erkjenne problemene sine. (lommelegen)Noen kan også få medikamenter for å bli frisk.(nhi)

kilder:
http://www.lommelegen.no/321337/angst


http://nhi.no/sykdommer/psykisk-helse/angsttilstander/generalisert-angst-oversikt-3080.html


http://www.psykiskelidelser.no/panikkangst.htm

tirsdag 1. februar 2011

Psykologi

Hei,
I dag starter prosjektet vårt for fult og vi har opprettet blogg. Prosjektet vårt går ut på å lage en blogg hvor vi skal velge et tema innen psykologien og skrive om det. Jeg kommer til og skrive litt om psykiskelidelser.

- Ane